昨日は7時前に起床し（寝坊だ）、白湯を飲み、散歩に出かけ、シャワーを浴びてブログを書いた。
朝食は白湯とプロテインとコーヒーとミックスナッツ。
その後は筋トレをして、掃除、洗濯。
掃除をする際、私の部屋はほぼ空になる。
床を箒がけし、拭き掃除するとすごく気持ちがよく、さらに諸々の掃除が終わった後に線香を焚くとなお気持ちがいい。
それからクリーニング店に夏物を預け、秋冬物を取りに行った。
さすがに来週から半袖シャツでの出勤はキツいだろう。
コンビニで指定ごみ袋を購入した。
（ジャンクフードを基本的にやめてから、実に久しぶりにコンビニに行ったような気がする）
昼食に玄米、味噌汁、スクランブルエッグを作ってかっ食らい、少しダラダラ。
洗濯物を取り込み、国分寺へ出かけた。
ジョギング用のウィンドブレーカーと仕事用のセーターを購入した。
それから街を少し散策し、以前から気になっていたカフェに行こうかとも思ったが、いざ外から店内を覗いてみると、雰囲気がおしゃれ過ぎるのと、コーヒー１杯650円はさすがに高すぎると思い、結局いつものカフェに落ち着き、本を読んだ。私にとって、一人で過ごす時はコーヒー400円くらいのカフェが一番しっくりくる。
本を読み終えたのでカフェを出て、スーパーでバターと鮭を買って帰宅した。
夕飯に玄米、味噌汁、焼き鮭をかっ食らい、少しダラダラ。
シャワーを浴びて、本を読んで、瞑想をして、ストレッチをして、布団に横になり、本を読んで、寝た。
何も特別なことはしてない平凡な休日ではあるが、これが今の私にとって良い感じの日常の型なのだろう。
非日常を追い求めるのも確かに楽しいかもしれないが、良い感じに落ち着く日常の型というものも持っておくと「は今日一日何をやっていたんだろう」と虚無感に苛まれなくて済む。
結局日常だ。
