最近変えて良かったことは以下の２点。 １｜休日の昼飯をすっきりさせた 仕事がある日の昼食は、玄米おにぎり１個と味噌汁（スープジャー）のみ、という軽いものにしているのだけれど、休日の昼食は玄米と野菜たっぷり味噌汁（丼１杯分）とスクランブルエッ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
