おすかわ平凡日常記

整え続ける日々

2023-12-02から1日間の記事一覧

「自分の価値」と「何か」とを連動させようとする思考パッターン

少し前に私は仕事でミスをし、幾分多くの関係者に迷惑を掛けてしまった。 その時はやはり落ち込んだのだけれど、今では何ともなくなっている。 私たちは基本的に怒りや落ち込みを感じることがあって、その怒りや落ち込みの渦中にいる時は、その怒りや落ち込…