先日、座椅子とローテーブルを捨てた。
私の部屋には別に机と椅子がすでにあって、座椅子は瞑想するため、ローテーブルはちょっとしたものを置くためにしか使っていなかった。
ふと、あまり使っていなのだからもう捨てても良いのかもしれないと思って捨てたら、無論オムロン、部屋の中がより一層すっきりした、部屋がより広くなった。
これで部屋の中は、布団、机、椅子、懸垂マシン、ゴミ箱だけになった。
それ以外のものはクローゼット内にしまわれている。
諸行無常の理によって、ある時は使っていたものがある時にはもう使われなくなっていく。それは自分の変化を表し、その変化に応じて使っていないものを手放していくと、自分と現実＝使っているものが一致するために精神的に安定しやすく、何とも言えない心地よさがある。まさに快楽。
座椅子を捨てたからといって、日々の瞑想をやめるつもりはない。
そこで、瞑想用の座布団、いわゆる「座布（ザフ））」なるものを購入した。
寺でも用いられている本格的なものらしい。
無論オムロン、上質な日本製だ。
瞑想も捗るし、クローゼットに楽勝でしまっておけるくらいのサイズなので、部屋もすっきりしたままの状態をキープできる。長く大事にしていこうと思う。
瞑想習慣は自分を整えてくれる良い習慣で、１日15分はやるようにしている。
そしてこの習慣は死ぬまで続けたい習慣の1つでもある。
長く続けたい良い習慣のための出費は惜しむべきではないだろう。
良い習慣のために買ったものは確実に使用され、そこに投じたお金、そしてそのお金を得るために使った時間や労力がそのものを使う度に確実に活きてきて、自分にメリットをもたらし続けてくれる。
このような機会に恵まれることはあまりない（良い習慣というのは数に限りがあって、1つ1つの習慣のために必要とされるものの数もそれほど多くないからな）。
良い習慣のための出費というのは何かを買って使わないという無駄、あるいは自分の心身を乱すための出費、自分の日常を乱すための出費とは次元が違うのであーる。
部屋もすっきりして、瞑想環境もアップグレードした。
ありがたい。
結局やっていることは断捨離と瞑想だ。
この二つの習慣はガチのムチで日常を整えてくれるのでおすすめです。
これからも心がけていこうと思う。
